1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
523.8
칼로리
61.9
단백질
38.1
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7857.1 mg | 341% | |
| 총 탄수화물 | 38.1 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 베지마이트
Vegemite는 호주에서 사랑받는 스프레드로, 풍부하고 맛있는 효모추출물로 가득하며 남방의 주요 식재료입니다. 양조사의 남은 효모로 만들어진 이 제품은 나이아신, 리보플라빈 및 엽산과 같은 B 비타민이 풍부하여 에너지와 웰빙에 이로운 영양 선택지입니다. 독특한 우마미 맛으로, Vegemite는 토스트나 샌드위치에 맛있는 맛을 더해줍니다. 칼로리가 낮고 맛은 풍부하지만 소금 함유량이 높으므로 적당한 섭취가 중요합니다. Vegemite의 상징적인 맛을 발견하고 호주 문화의 한 조각을 만끽하세요!
