1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
23.7
단백질
63.1
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1892.7 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 473.2 mg | 36% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 비검마이트와 치즈 샌드위치
Vegemite And Cheese Sandwich은 오스트레일리아의 대표적인 즐겨찾는 요리로, 효모추출물로 만든 상징적인 스프레드와 부드럽고 크리미한 치즈가 결합된다. 신선한 빵 두 조각 사이에 넣어 만드는 이 간단하지만 맛있는 요리는 Vegemite만의 독특한 우마미 맛을 치즈의 부드러움과 완벽하게 조화시킨다. 맛있는 간식이기도 하지만, 치즈의 B 비타민과 단백질이 풍부해 만족감을 준다. 그러나 나트륨 함유량이 높으므로 적정량으로 섭취하는 것이 현명하다. 아침이나 점심으로 완벽한 이 샌드위치는 오스트레일리아의 맛있는 한 입을 선사한다!
