1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
35.7
단백질
23.8
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 비건 터키 커틀렛
비건 터키 커틀렛은 전통적인 칠면조의 풍미를 담은 맛있는 식물성 대안입니다. 세이탄, 병아리콩 및 수향하는 향신료가 섞인 건강한 재료로 만들어진 이 커틀렛은 모든 식사에 완벽합니다. 더 건강하고 동물 학대를 하지 않는 옵션을 원한 결과물로, 비건 쿠지니에는 필수적인 요소입니다. 단백질이 풍부하고 포화 지방이 낮아 영양을 공급하는 동시에 맛을 보전합니다. 그릴, 볶음 또는 오븐 요리로 즐기며 모두가 즐길 수 있는 죄책감 없고 심장에 좋은 요리를 만끽하세요!
