비건 두부 야키소바면

비건 두부 야키소바면

Lunch

항목 등급: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 7.5 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

57.2%
17.2%
25.6%
지방: 84 cal (25.6%)
단백질: 56 cal (17.2%)
탄수화물: 188 cal (57.2%)

About 비건 두부 야키소바면

비건 두부 야키소바 누들은 클래식한 일본 스터-프라이에 혁신적인 맛을 더했습니다. 탱글한 면, 파프리카와 양배추 같은 신선한 야채, 향신료가 발린 두부로 만들어진 이 요리는 풍미가 가득합니다. 짭조름한 간장과 힌트로 들어간 참기름은 완벽한 균형을 이루는 반면, 생강과 마늘이 맛을 한층 높여줍니다. 식물성 단백질과 비타민이 풍부하여 포화지방 함량이 낮은 건강한 선택입니다. 비건이든 영양가 있는 식사를 찾는 사람이든, 비건 두부 야키소바 누들은 다채롭고 만족스러운 옵션으로 어떤 입맛에도 확실히 맞출 것입니다!