1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
15.8
단백질
39.4
탄수화물
11.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 12.6 g | 45% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 비건 타코 필링
비건 타코 속재료는 향신료 맛이 가미된 렌틸콩, 검은콩, 다채로운 피망이 섞인 생기 양파와 마늘로 볶아낸 활기찬 혼합물입니다. 전통적인 멕시코 요리에서 영감을 받은 이 속재료는 단백질과 식이섬유가 풍부하여 에너지 수준을 유지하는 건강한 옵션입니다. 글루텐 프리이며 쿠민과 고수 같은 채소와 향신료가 첨가돼 필수 영양소로 가득합니다. 따뜻한 옥수수 토르티야에 싸서 먹거나 신선한 샐러드 위에 얹어 먹기에 완벽하며, 이 속재료는 맛있고 만족스러운 식사를 즐길 수 있는 식물 기반 식사에 완벽한 옵션입니다!
