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비건 대두 고기

비건 대두 고기

Meat

항목 등급: 89/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
칼로리
47.6
단백질
23.8
탄수화물
9.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 9.5 g 12%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 11.9 g 42%
당류 2.4 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 7.1 mg 39%
칼륨 1190.5 mg 25%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

25.7%
51.3%
23.0%
지방: 85 cal (23.0%)
단백질: 190 cal (51.3%)
탄수화물: 95 cal (25.7%)

About 비건 대두 고기

비건 두부 고기는 대립적인 아미노산의 풍부한 원천을 제공하는 대두로 만든 맛있고 영양가 있는 식물성 단백질 대안입니다. 아시아 요리에서 비롯된 이 제품은 육류 없이도 원하는 고기의 입맛을 만족시켜줍니다. 섬유질이 풍부하고 포화 지방은 낮으며 콜레스테롤은 전혀 없어 건강한 심장 선택입니다. 볶음 요리, 타코, 혹은 햄버거 안에 들어가든, 비건 두부 고기는 호프기를 충족시키며 지속 가능한 라이프스타일을 지지합니다. 모든 맛을 느끼되 어떤 죄책감도 없이 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.