1 serving (36 grams) contains 160 calories, 16.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
1066.7
칼로리
106.7
단백질
120
탄수화물
13.3
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
1066.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.3 g | 17% | |
| 포화 지방 | 3.3 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1333.3 mg | 57% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 40.0 g | 142% | |
| 당류 | 46.7 g | ||
| 단백질 | 106.7 g | 213% | |
| 비타민 D | 1333.3 mcg | 6666% | |
| 칼슘 | 1333.3 mg | 102% | |
| 철분 | 26.7 mg | 148% | |
| 칼륨 | 1666.7 mg | 35% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
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