1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
23.7
단백질
15.8
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 비건 스크램블
비건 스크램블은 맛있고 영양가 있는 식물성 요리로, 전통적인 스크램블 에그에 완벽한 대안 역할을 합니다. 크러블 된 두부나 병아리콩 가루로 만들어진 이 요리는 단백질과 필수 아미노산이 풍부합니다. 파프리카, 시금치, 양파와 같은 생동감 넘치는 야채로 풍성하게 향유된 이 요리는 다양한 비타민과 미네랄을 자랑합니다. 황금빛과 약간의 매운 맛을 위해 우리한테는 우란이 첨가된 비건 스크램블은 세계 각지의 아침 식탁의 위로부터 영감을 받은 것입니다. 포화 지방 함량이 낮고 콜레스테롤이 없어 건강한 선택이며, 하루를 위한 에너지를 유지하면서 만족시켜줍니다. 토스트, 랩, 혹은 그 자체로 즐기십시오 – 비건 스크램블은 다재다능한 즐거움입니다!
