비건 페스토

비건 페스토

Sauce

항목 등급: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
709.8
칼로리
14.2
단백질
14.2
탄수화물
66.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
709.8
% 일일 값*
총 지방 66.2 g 84%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 709.8 mg 30%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.6 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.0%
8.0%
84.0%
지방: 595 cal (84.0%)
단백질: 56 cal (8.0%)
탄수화물: 56 cal (8.0%)

About 비건 페스토

비건 페스토는 어떤 동물성 제품도 사용하지 않고 만든 맛있고 생기 넘치는 소스입니다. 전통적으로 이탈리아에서 유래된 이 식물성 버전은 치즈를 영양 효모로 대체하여 풍부한 우마미 맛을 만들어냅니다. 신선한 바질, 마늘, 잣, 올리브 오일을 담아올리면 영양소의 보물이 됩니다. 바질은 항산화 작용을 제공하며, 올리브 오일은 심장 건강에 좋은 지방을 공급합니다. 파스타, 샌드위치 또는 딥으로 완벽하며, 비건 페스토는 단순히 건강한 대안이 아니라, 어떤 요리에도 순조롭게 어울리는 풍성한 맛의 터가 됩니다. 모두가 먹어봐야 할 요리입니다!