1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
9.5
단백질
71.4
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 비건 팬케이크
비건 팬케이크는 어떠한 동물성 원료도 사용하지 않고 만든 즐거우면서 부드러운 아침 식사 메뉴입니다. 전체 밀가루, 아몬드 우유, 그리고 익은 바나나와 같은 간단한 재료로 제작되어 영양 가득하면서 만족스러운 맛을 제공합니다. 다양한 요리 전통에서 유래한 이 팬케이크는 전통 레시피에서 영감을 받아 식물 기반의 특이함을 제공합니다. 섬유질과 필수 영양소가 풍부하여 당신의 하루를 충전하는 데 완벽한 거리를 제공합니다. 또한 좋아하는 과일이나 견과류로 쉽게 사용자 정의할 수 있습니다. 모두가 즐길 수 있는 든든하고 건강한 아침 식사를 위해 한 차례 손쉽게 만들어 보세요, 비건인지 아닌지에 상관없이!
