1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
42.9
단백질
11.9
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 비건 마른 고기
비건 마늘 고기는 대두, 콩 단백질 또는 렌틸콩과 같은 고프로틴 성분으로 만든 맛있는 식물성 대안품입니다. 이 다목적 옵션은 다양한 요리에서 영감을 받아 타코, 파스타 소스 또는 햄버거에 완벽하게 어울립니다. 식이 섬유가 풍부하여 심장 건강과 소화를 지원하며, 전통적인 고기에 비해 포화지방 함량이 낮습니다. 게다가 콜레스테롤이 없고 필수 영양소가 많이 함유되어 있어 더 건강한 라이프스타일을 원하는 사람에게 이상적인 선택지입니다. 비건 마늘 고기의 풍부한 맛과 식감을 즐기고, 동정심 있는 식습관을 채택하는 것이 얼마나 쉬운지 알아보세요!
