1 serving (85 grams) contains 180 calories, 14.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
500 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.0 g | 32% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 972.2 mg | 42% | |
| 총 탄수화물 | 27.8 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 8.3 g | 29% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 38.9 g | 77% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 138.9 mg | 10% | |
| 철분 | 6.9 mg | 38% | |
| 칼륨 | 694.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 비건 미트볼
비건 미트볼은 전통적인 미트볼에 대안을 제공하는 맛있고 영양가 있는 식물 기반 식품입니다. 렌틸콩, garbanzo콩, 현미와 같은 건강한 재료로 만들어져 단백질과 식이 섬유가 풍부합니다. 향긋한 허브와 스파이스로 향을 낸 이 미트볼은 클래식한 이탈리아 요리에서 영감을 받아 파스타 요리나 샌드위치에 완벽합니다. 이들은 그들의 고기 버전에 비해 포화 지방 섭취량이 낮을 뿐만 아니라 건강에 좋은 옵션도 제공하여 환경에 친절합니다. 구워 먹을 수도 있고 볶을 수도 있으며, 좋아하는 소스에 끓일 수도 있어요. 채워진 만족감과 죄책감이 없는 식사를 위해 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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