1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
11.3
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 424.5 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 비건 라자냐
비건 라자냐는 클래식한 이탈리아 요리에 식물 기반의 색다른 맛을 더한 맛있는 요리로, 풍부하고 수제 토마토 소스로 층층이 쌓인 요리에 시금치, 호박, 버섯과 같은 건강한 채소가 들어가며, 부드러운 캐슈넛이나 두부 리코타치즈가 부드러운 크림미를 더해줍니다. 영양소가 풍부하여 칼슘과 섬유질을 제공하며 유제품과 정제 설탕이 없어 건강합니다. 매 입맛이 들 때마다 편안한 맛과 식감이 어우러져 몸과 지구에 친절한 맛을 느낄 수 있습니다. 가족 저녁 식사나 식사 준비에 안성맞춤인 비건 라자냐는 모두가 좋아할 건강한 선택입니다!
