1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
127.0
칼로리
3.2
단백질
6.3
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 6.3 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 비건 케토 오이 샐러드
비건 케토 오이 샐러드는 싱싱한 오이, 익은 아보카도 및 향긋한 붉은 양파를 결합한 상쾌하고 영양가 있는 요리입니다. 지중해 음식에 영감을 받은 이 샐러드는 맛있는 맛과 탄수화물이 적어 케토 생활에 이상적입니다. 아보카도의 건강한 지방과 신선한 허브의 비타민이 풍부하여 심장 건강을 지원하고 면역을 향상시킵니다. 라임 주스를 짜고 소금을 뿌려 간단하면서도 만족스러운 샐러드로 여러분을 가볍고 에너자이즈된 느낌으로 유지해줍니다. 활기차고 건강한 만큼 채워진 식사를 즐기세요!
