1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 비건 플람쿠헨
비건 플람쿠헨은 클래식한 독일 요리에 혁신적인 맛을 더한 요리입니다. 이 고소한 플랫브레드는 얇고 바삭한 크러스트 위에 크리미한 식물성 소스, 신선한 양파, 그리고 화사한 채소인 파프리카와 버섯으로 마무리됩니다. 알자스 지방에서 유래된 이 요리는 유제품이나 육류 없이도 풍부한 맛을 유지하며 건강을 중시하는 이들에게 탁월한 선택지입니다. 영양소가 풍부하고 콜레스테롤이 없어서, 비건 플람쿠헨은 만족감을 주는 동시에 건강한 식습관을 유지하는 데 도움이 됩니다. 나눠 먹거나 혼자 먹기에 모두 적합한 이 요리는 유럽의 맛을 당신의 테이블에 가져다줍니다. 후회 없이 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
