1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
5.7
단백질
28.3
탄수화물
6.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.6 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 비건 카레
비건 커리는 생동감 넘치고 맛있는 요리로, 인도 요리의 본질을 당신의 식탁에 전달합니다. 크리미한 코코넛 밀크, 부드러운 고구마, 싱싱한 색상의 파프리카와 같은 다양한 채소로 가득한 이 요리는 영양소로 가득 차 있습니다. 식재료의 매운맛 - 우크라만, 쿠민, 과 코레안더 - 가 깊이와 따뜻함을 더해주는데 그렇지 않을뿐만 아니라 항염증 효과와 같은 놀라운 건강 상의 이점을 제공합니다. 지방 함량이 적고 섬유질 함량이 높은 자연스러운 비건 커리는 신체를 건강하게 유지하며 입맛을 만족시키는 맛있는 방법입니다. 년중 언제나 편한 식사로 딱입니다. 놓치기 아쉬운 경험이 될 것입니다!
