비건 크림 치즈

비건 크림 치즈

Dairy

항목 등급: 48/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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720
칼로리
16.0
단백질
16.0
탄수화물
72
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
720
% 일일 값*
총 지방 72 g 92%
포화 지방 32.0 g 160%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 960 mg 41%
총 탄수화물 16.0 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 80.0 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.2%
8.2%
83.5%
지방: 648 cal (83.5%)
단백질: 64 cal (8.2%)
탄수화물: 64 cal (8.2%)

About 비건 크림 치즈

비건 크림 치즈는 견과류, 대두 또는 코코넛을 블렌딩하여 만든 맛난 크림 대체품으로, 유제품이 전혀 들어가지 않으면서 풍부한 질감을 제공합니다. 식물 기반 운동에서 유래한 이 제품은 베이글, 스프레드, 딥과 완벽하게 어울리며 건강에 좋은 성분을 많이 담고 있어 종종 전통적인 크림 치즈보다 칼로리와 콜레스테롤이 낮아 건강한 선택이 됩니다. 게다가 건강한 지방과 식물성 단백질이 풍부해 심장 건강을 증진하고 균형 잡힌 식단을 돕습니다. 맛있는 비건 크림 치즈를 즐기면서 자신을 돌보는 옵션임을 알고 즐기세요!