1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
18.9
단백질
31.5
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 비건 카르니타
비건 카니타스는 전통적인 멕시코 요리에 식물성 재료를 활용한 맛있는 변주입니다. 포크를 찢은 것과 유사한 식감을 모방하는 잭프루트로 만들어진 이 요리는 연기 나는 향신료, 볶은 양파, 그리고 향긋한 마늘로 풍미를 낸다. 부드러울 때까지 천천히 볶아낸 비건 카니타스는 타코, 부리또 또는 밥 위에 곁들여 먹기에 완벽하다. 식이 섬유와 영양소가 풍부하여 고기 대신 건강한 대안을 제공하며 맛을 희생하지 않는다. 이 동물 학대를 배제한 요리의 즐거움을 경험해보세요. 그것은 단순히 만족스럽기만 한 것뿐만 아니라 지구에 친절한 음식입니다!
