1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
9.5
단백질
63.1
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 709.8 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 비건 볼로네스
채식 주의자용 보로네는 전통적인 에콰도르 요리에 식물 기반의 특별함을 더한 맛있는 요리입니다. 녹색 바나나, 건강한 렌틸콩, 향신료를 섞어 만든 이 요리는 포만감을 주고 영양소도 풍부합니다. 섬유질과 단백질이 풍부한 채식 보로네는 맛 없이 건강한 식사를 찾는 사람들에겐 좋은 선택지입니다. 간식이나 주식으로 완벽하며, 동물성 제품이 전혀 들어가지 않은 이 요리는 에콰도르의 생동감 있는 맛을 느낄 수 있습니다. 채식 보로네 세계로 빠져들어 쾌족하고 양심적인 즐거움을 만끽해보세요!
