1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
2.8
단백질
33.0
탄수화물
1.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.2 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 33.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 18.9 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 비건 블루베리 스무디
비건 블루베리 스무디는 익은 블루베리, 부드러운 아몬드 우유, 메이플 시럽 힌트, 식물성 단백질 한 스푼을 섞은 맛있고 영양가 있는 혼합음식입니다. 비건 요리의 활기찬 세계에서 비롯된 이 스무디는 상쾌하면서도 항산화제, 비타민, 광물이 가득합니다. 블루베리는 심장 건강과 뇌 기능을 지원하며, 아몬드 우유는 콜레스테롤이 없는 유제품 유사 크림을 제공합니다. 아침 식사나 오후 간식으로 완벽한 이 스무디는 당신의 몸을 영양공급하고 입맛을 돋우는 간단한 방법입니다.
