1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
9.4
단백질
35.3
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 529.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 채소 티카
베지 틱카는 인도 요리에서 유래한 생기 넘치고 맛있는 요리입니다. 파프리카, 양파, 버섯 같은 양파류로 만들어진 이 요리는 양념과 요거트로 버무려져 완벽하게 구워집니다. 이 채식주의자들을 위한 즐거움은 맛으로 넘치는데 함께 비타민과 미네랄을 제공하고 야채로부터 섬유도 먹게 됩니다. 맛있는 민트 초토네이드와 함께 제공되는 이 요리는 건강을 생각하는 식애애호가들을 위한 저칼로리 선택입니다. 베지 틱카의 연기풍과 풍부한 맛을 즐기십시오 - 어떤 행사에도 완벽합니다!
