채소 투파카

채소 투파카

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
168.9
칼로리
5.4
단백질
27.0
탄수화물
3.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
168.9
% 일일 값*
총 지방 3.4 g 4%
포화 지방 0.7 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 27.0 g 9%
식이 섬유 2.7 g 9%
당류 3.4 g
단백질 5.4 g 10%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 33.8 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 270.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

67.4%
13.5%
19.1%
지방: 30 cal (19.1%)
단백질: 21 cal (13.5%)
탄수화물: 108 cal (67.4%)

About 채소 투파카

베지 투프카는 티베트 요리의 다채로운 출신을 갖는 맛있고 영양가 있는 국수 스프입니다. 당근, 파프리카, 버섯 등 다채로운 채소로 가득한 이 음식은 당신의 미각을 자극하는 다채로운 맛과 식감으로 가득합니다. 풍부한 밀가루 국수가 풍부하고 진한 육수에 푹 푹 잠겨 있어 안성맞춤의 위로 음식이 됩니다. 신선한 채소가 풍부하여 칼로리는 낮고 영양분은 높은 베지 투프카는 건강한 식사를 추구하는 사람들에게 건강한 옵션이 됩니다. 따뜻한 베지 투프카 한 그릇을 즐기며 티베트 문화의 본질을 만끽해보세요!