1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
9.5
단백질
47.6
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 모모
채소 모모는 티베트와 네팔 요리에서 유래한 맛있는 증기로 익힌 만두입니다. 이 작은 크기의 간식은 양배추, 당근, 콩과 같은 각종 야채를 잘게 다져 감칠맛 나는 허브와 향신료로 조리한 혼합재료로 가득합니다. 부드럽고 얇은 반죽으로 싸여 있어 각각의 만두는 영양소가 풍부하고 칼로리가 낮은 건강한 선택지입니다, 특히 튀기지 않고 증기로 익혔을 때 더욱 그렇습니다. 간식이나 전채로 뛰어난 채소 모모는 히말라야의 맛을 즐기면서 몸을 건강하게 만들 수 있는 맛난 방법입니다!
