1 serving (35 grams) contains 27 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
182.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.9 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 527.4 mg | 22% | |
| 총 탄수화물 | 37.1 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 6.9 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.8 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 276.7 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 만두
야채 만두는 아시아 요리의 정수에서 온 즐거운 채식요리로, 싱싱한 채소의 혼합물인 부드러운 포켓에는 신선한 양배추, 생기가 넘치는 당근, 감미로운 버섯 등이 가득하며 생강과 마늘의 향신료로 풍미를 더했습니다. 완벽하게 찜하거나 가볍게 볶아내어 나온 이 야채 만두는 맛 뿐만 아니라 영양이 가득한 저칼로리 간식 대안으로도 최적입니다. 한 입을 베어내어 맛을 즐기며 건강한 식물성 식사로 얻는 만족감을 느끼실 수 있습니다. 나눠 먹거나 혼자 즐기기에도 안성맞춤인 이 야채 만두는 놓치기 아쉬운 식품 경험을 제공합니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
