1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
11.9
단백질
59.5
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 채소 커틀렛
야채 커틀렛은 인도 요리에서 온 맛있고 바삭바삭한 간식입니다. 감자, 완두콩, 당근 등 신선한 야채들을 아름다운 혼합물로 만들어진 이 노란 갈색 패티는 향긋한 향신료와 허브로 향을 낼 수 있습니다. 흔히 얕은 기름에 튀기거나 구워서 더 건강해진 식품을 만들기도 하며, 야채 커틀렛은 영양분이 가득하고 섬유질과 비타민이 풍부한 원천이 됩니다. 안주나 다과 시간 간식으로 완벽하며, 신맛이 나는 초간장과 아주 잘 어울립니다. 그동안 그리워했던 전통의 맛을 즐기며, 당신의 갈증을 해소해 주는 죄책감 없는 대접을 즐기세요!
