1 serving (200 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
211.8
칼로리
5.9
단백질
29.4
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 29.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 바지
베지 바지는 인도 요리의 생동감 넘치고 풍미 있는 요리로, 감자, 완두콩, 당근 등의 계절 채소가 향긋한 후추, 우유, 가람 마사라 등의 향신료와 함께 볶혀진다. 이 건강한 식사는 편안함뿐만 아니라 비타민과 섬유질이 풍부하여 영양소가 풍부하다. 이것은 빵이나 밥과 함께 즐기는 것이 일반적이며, 모든 행사에 따뜻한 선택이다. 게다가, 이것은 건강한 식물 기반 옵션을 찾는 사람들에게 완벽한 채식 요리로, 채식주의자들을 위한 즐거움이다.
