1 serving (100 grams) contains 118 calories, 8.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 21.1 grams of carbohydrates.
281.0
칼로리
19.8
단백질
50.2
탄수화물
1.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
281.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.0 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 50.2 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 20.5 g | 73% | |
| 당류 | 9.0 g | ||
| 단백질 | 19.8 g | 39% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 85.7 mg | 6% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 809.5 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 바타나 요리
Vatana Cooked는 영양 가득한 즐거움으로, 건강한 완두콩으로 만들어졌습니다. 인도의 화려한 요리에서 시작된 이 맛있는 요리는 향신료 블렌드로 천천히 요리되어 풍부하고 맛있는 경험을 제공합니다. 식물성 단백질과 필수 비타민이 풍부하며 칼로리는 낮지만 영양가는 높은 심장 건강식으로, 사이드 요리나 메인 요리로 완벽합니다. 건강을 염두에 두면서 즐길 수 있는 맛있는 방법으로 Vatana Cooked의 좋은 면을 즐기세요. trition. 완두콩의 맛과 전통의 맛을 만끽하세요!
