1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
39.7
단백질
23.8
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 돼지 슈니첼
돼지 슈니첼은 독일과 오스트리아 요리에서 기원한 맛있는 요리로, 금빛으로 튀긴 부드러운 돼지 고기 썰인 것을 튀긴 요리를 말합니다. 전통적으로 돼지 등심으로 만들어지며 레몬 향이 가미되어 있으며 감자 샐러드나 볶은 야채 등 클래식한 반찬과 함께 제공됩니다. 바삭한 겉 부분이 만들어내는 만족스러운 식감은 있지만 튀김 방식은 엑스트라 칼로리를 추가할 수 있다는 점을 유념해야 합니다. 그러나 돼지는 단백질과 필수 비타민의 좋은 원천이 되며 적당히 즐길 때 고움을 줄 수 있는 옵션입니다. 유럽의 위로음식의 맛을 가져다주는 이 고소한 즐거움을 맘껏 즐기세요!
