1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 5.9 mg | 1% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 바피아노 샐러드
바피아노 샐러드는 산뜻하고 활기찬 식물류와 계절 식재료들을 잘 섞은 이탈리아 요리의 진수를 선보입니다. 각 그릇은 익은 토마토, 바삭바삭한 오이, 활기찬 붉은 양파가 특징이며, 단백질이 풍부한 병아리콩이나 구운 닭고기가 올려져 있어 활력을 더해줍니다. 가벼우면서 상큼한 비네그레트 드레싱으로 물들여져 있어 비타민과 식이섬유가 풍부하고 약간의 쾌락적인 맛이 느껴집니다. 간단한 점심이나 가벼운 저녁 식사로 완벽하며, 바피아노 샐러드는 이탈리아의 맛을 당신의 식탁에 가져다주면서 당신의 건강을 생각합니다. 매 순간 신선함을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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