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바닐라 아이스크림

바닐라 아이스크림

Dessert

항목 등급: 51/100

1 serving (95 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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264
칼로리
4.2
단백질
32.0
탄수화물
12.5
지방

영양 정보

1 컵 (132g)
칼로리
264
% 일일 값*
총 지방 12.5 g 16%
포화 지방 8.3 g 41%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 55.4 mg 18%
나트륨 97.7 mg 4%
총 탄수화물 32.0 g 11%
식이 섬유 0 g 0%
당류 26.4 g
단백질 4.2 g 8%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 152.8 mg 11%
철분 0 mg 0%
칼륨 250.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 바닐라 아이스크림 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🧈 High saturated fat

    칼로리 출처

    49.7%
    6.5%
    43.7%
    지방: 112 cal (43.7%)
    단백질: 16 cal (6.5%)
    탄수화물: 128 cal (49.7%)

    About 바닐라 아이스크림

    바닐라 아이스크림은 부드러운 질감과 안심할 수 있는 맛으로 감각을 즐겁게 하는 클래식한 디저트입니다. 우유, 크림, 설탕, 순수 바닐라 추출물을 간단히 섞어 만든 이 디저트는 고대 요리에서 비롯된 것으로, 많은 문화에서 사랑받는 대표적인 간식으로 발전해 왔습니다. 한 번 즐기면 맛있는 중독성이 있으며, 1인분당 약 200칼로리를 함유하므로 칼슘과 비타민 D의 공급원이기도 합니다. 단독으로 즐기거나 좋아하는 디저트와 함께 하여 즐거운 경험을 만끽하세요. 바닐라 아이스크림의 시대를 초월한 기쁨을 스스로 선물하세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 바닐라 아이스크림 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.