1 serving (100 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
523.8
칼로리
11.9
단백질
83.3
탄수화물
14.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 83.3 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 19.0 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 바닐라 시나몬 팬케이크
바닐라 시나몬 팬케이크는 따뜻한 바닐라와 향긋한 시나몬이 녹아든 부드러운 팬케이크를 함께 선사하는 매우 맛있는 아침 대접이다. 전체 곡물 가루, 아몬드 우유, 그리고 약간의 메이플 시럽과 같은 건강한 재료로 만들어져 이 팬케이크는 하루를 건강하게 시작할 수 있는 식사이다. 클래식한 미국식 아침 식사에서 유래한 이 요리는 맛뿐만 아니라 풍미가 풍성하여 아침 일상에 아늑함을 불러일으킨다. 조금의 단맛이 들어있지만 신선한 과일이나 요거트 한 숟가락을 곁들이면 죄책감 없이 즐길 수 있다. 바닐라 시나몬 팬케이크의 위로하는 맛을 맛보며 아침 식사를 즐겨보자!
