바닐라빈 요거트와 그라놀라

바닐라빈 요거트와 그라놀라

Breakfast

항목 등급: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
12.6
단백질
47.3
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 3.9 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 110.4 mg 4%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 28.4 g
단백질 12.6 g 25%
비타민 D 78.9 mcg 394%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

60.9%
16.2%
22.9%
지방: 71 cal (22.9%)
단백질: 50 cal (16.2%)
탄수화물: 189 cal (60.9%)

About 바닐라빈 요거트와 그라놀라

바닐라 씨앗 요거트와 그라놀라는 진한 바닐라 씨앗으로 향긋한 크림 요거트와 벨벳 같은 식감이 어우러진 맛있는 혼합물입니다. 바삭바삭한 그라놀라로 마무리하여 완벽한 식감과 만족스러운 식감을 즐길 수 있습니다. 이 건강한 간식은 고전 아침 그릇에서 영감을 받아 하루 어느 식사에나 다양하게 즐길 수 있는 선택지입니다. 프로바이오틱스로 가득한 이 요거트는 장 건강을 지원하면서 단백질의 좋은 원천을 제공합니다. 그라놀라는 균형있는 옥수수, 견과류 및 씨앗 블렌드로 섬유와 에너지를 공급합니다. 이 맛있게 건강한 간식을 즐기며 하루를 기르세요!