1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
47.1
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 반기바트
반기 바트는 부드러운 바스마티 쌀에 견과류인 브린절(가지)과 겨자씨, 황색향과 카레 잎 등 양념이 블렌딩된 맛과 향기 가득한 남인도의 쌀 요리입니다. 카르나타카 주에서 유래되었으며 맛뿐만 아니라 영양 가득한 요리입니다. 브린절은 항산화물과 식이섬유가 풍부하여, 반기 바트는 영양가 있고 만족스러운 한 끼 식사가 됩니다. 전통적인 맛을 즐기면서 건강을 유지하고자 하는 사람들을 위한 안뜰한 점심이나 저녁 옵션으로 즐기세요.
