벤 블루베리 와플

벤 블루베리 와플

Breakfast

항목 등급: 63/100

1 serving (75 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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566.9
칼로리
12.6
단백질
94.5
탄수화물
15.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
566.9
% 일일 값*
총 지방 15.7 g 20%
포화 지방 3.1 g 15%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 944.9 mg 41%
총 탄수화물 94.5 g 34%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 31.5 g
단백질 12.6 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 315.0 mg 24%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

66.4%
8.8%
24.8%
지방: 141 cal (24.8%)
단백질: 50 cal (8.8%)
탄수화물: 378 cal (66.4%)

About 벤 블루베리 와플

밴 블루베리 와플은 고전 아침 즐길 거리에 즐거운 변화를 줍니다. 부드럽고 황금빛 와플에 터지는 쥬시한 블루베리가 담겨 있어요. 이 맛있는 요리는 미국 음식에서 온 것으로, 달콤하고 만족스러운 맛을 언제나 즐기기에 완벽합니다. 건강한 재료로 만들어져, 각 입맛은 비타민이 풍부한 항산화제인 블루베리로 인해 생기와 호캉스의 균형을 제공해 줘요. 호화스러운 와플이긴 하지만 메이플 시럽을 살짝 뿌린다면 달콤함에 더해져 더욱 맛있게 즐길 수 있어요. 여러분도 맛과 재미가 만난 밴 블루베리 와플을 즐겨보세요!