발라스스키 프로슈또

발라스스키 프로슈또

Meat

항목 등급: 51/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 11.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
473.2
칼로리
52.0
단백질
2.4
탄수화물
28.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 28.4 g 36%
포화 지방 10.6 g 53%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 165.6 mg 55%
나트륨 3548.8 mg 154%
총 탄수화물 2.4 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 52.0 g 104%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.7 mg 1%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 709.8 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.0%
44.0%
54.0%
지방: 255 cal (54.0%)
단백질: 208 cal (44.0%)
탄수화물: 9 cal (2.0%)

About 발라스스키 프로슈또

발라스키 프로슈토는 체코 고산지역에서 생산되는 프리미엄 건조식 햄입니다. 선별된 돼지 다리고기로 제작되며 풍부한 맛과 부드러운 질감을 강조하는 섬세한 숙성과정을 거칩니다. 인공 방부제나 첨가물이 없어 건강한 단백질 공급을 제공합니다. 이 전통 음식은 샐러드, 샬큐트리 보드 또는 그 자체로 간단히 즐기기에 완벽합니다. 탄수화물 함량이 낮고 필수 영양소가 풍부하여 본연의 맛과 온전함을 추구하는 육식 애호가들에게 건강한 선택입니다. 발라스키 프로슈토의 각 맛난 조각을 통해 체코 요리의 본질을 발견해보세요.