1 serving (120 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
24
단백질
4.0
탄수화물
30
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30 g | 38% | |
| 포화 지방 | 10.0 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 420 mg | 140% | |
| 나트륨 | 600 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 4.0 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.0 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 80.0 mcg | 400% | |
| 칼슘 | 100.0 mg | 7% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 바예치나 오믈렛
바예치나 오믈렛(Vajecna Omeleta)은 어떤 식탁에도 안락함을 선사해주는 맛있는 슬로바키아 요리입니다. 이 부드러운 오믈렛은 신선한 농장 계란, 볶은 양파, 그리고 파프리카와 토마토 같은 생기 넘치는 야채의 조화로 만들어집니다. 단백질이 풍부하고 필수 영양소가 가득한 그것은 하루를 기분 좋게 시작하는 건강한 선택입니다. 아침 식사로 즐기거나 가벼운 점심으로 즐기면 바예치나 오믈렛은 맛과 질감의 환상적인 조화를 제공하며 슬로바키아 요리의 본질을 잘 드러냅니다. 이 사랑받는 요리의 단순함과 영양을 만끽하세요!
