1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.7 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
478.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 17.6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 126.7 g | 46% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 94.7 g | ||
| 단백질 | 5.0 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 3.0 mg | 16% | |
| 칼륨 | 1198.4 mg | 25% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 건포도
우바스 파사스는 자연스러운 달콤함과 풍부한 맛이 가득한 태양에 말린 건포도입니다. 전 세계의 포도밭에서 기원한 이 맛있는 간식은 지중해와 중동 요리에 자주 사용되어 고기 요리와 달콤한 요리에 모두 맛있는 감미를 더합니다. 필수 영양소가 풍부한 우바스 파사스는 항산화제, 식이섬유, 다양한 비타민이 풍부하여 심장 건강을 촉진하고 소화를 돕습니다. 자연 설탕을 함유하고 있지만, 적당히 섭취할 때 단점을 훨씬 능가하는 이점이 있습니다. 오늘 우바스 파사스의 맛과 건강 이점을 발견해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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