1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
103.0
칼로리
1.0
단백질
27.0
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (149.3g)
칼로리 |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 27.0 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 1.3 g | 4% | |
| 당류 | 23.1 g | ||
| 단백질 | 1.0 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 285.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 포도
Uvas는 포도나무의 활기찬 쥬시한 과일로, 달콤한 맛과 다양성으로 세계 각지에서 사랑받는다. 고대 지방에서 기원한 이 작은 과일은 싱싱한 녹색에서 짙은 보라색까지 다양한 종류가 있다. 항산화제와 비타민 C 및 K가 풍부해 심장 건강을 지원하고 면역 시스템을 강화한다. 신선한 상태로, 샐러드에 넣거나 자연 스낵으로 즐기십시오. 맛있는 간식이긴 하지만 천천히 먹어야 합니다. 천연 설탕이 많기 때문이죠. Uvas의 좋은 영양소를 즐기고 그들의 신선한 맛을 느껴보세요!
