1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
23.8
단백질
142.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 238.1 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 142.9 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 47.6 g | 170% | |
| 당류 | 47.6 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 23.8 mg | 132% | |
| 칼륨 | 2381.0 mg | 50% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 우르파 칠리
우르파 칠리는 터키 남동부 지역 출신의 풍부하고 어두운 붉은 고추입니다. 그 독특한 연기 풍미로 유명하여 터키 요리에서 자주 사용되며, 케밥이나 필라프와 같은 요리에 심미를 더합니다. 항산화제가 풍부하여 신진대사를 촉진하고 심장 건강을 촉진하는 우르파 칠리는 중간 정도의 매운 맛을 제공하여 입맛을 넘어서지 않으면서 조미료로 완벽합니다. 소스에 매운 맛을 더하거나 양념을 향상시킬 때, 우르파 칠리는 전통과 영양을 당신의 요리에 안겨줍니다.
