1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
9.6
단백질
64.0
탄수화물
12.8
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.8 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 64.0 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 업마 세비안
업마 세비언은 인도 요리에서 온 맛있고 짠 요리입니다. 볶은 세모리나나 베르미첼리로 만들어지며 보통 당근, 완두콩, 피망과 같은 다양한 채소들과 함께 조리됩니다. 향긋한 겨자씨, 커리 잎, 그리고 양념들로 맛을 낸다. 이 요리는 빠르게 준비할 수 있는 것뿐만 아니라 영양소가 풍부하여 탄수화물과 섬유의 좋은 원천으로 제공된다. 아침이나 간식 옵션에서 편안함을 느낄 수 있을 뿐만 아니라 하루 어느 때라도 즐길 수 있다. 든든한 식사나 아침의 건강한 시작을 찾고 있다면, 업마 세비언이 당신의 식탁에 맛과 건강을 가져다준다.
