1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.7 g | 29% | |
| 포화 지방 | 7.6 g | 38% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 880.1 mg | 293% | |
| 나트륨 | 293.4 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 2.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 26.0 g | 52% | |
| 비타민 D | 208.2 mcg | 1041% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 283.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 삶은 달걀
Uova Sode는 완벽하게 삶은 계란으로, 전 세계에서 즐기는 고전적인 이탈리아 요리로 알려져 있습니다. 단백질이 풍부하여 비타민 D 및 B12와 같은 필수 영양소의 훌륭한 원천이며 칼로리가 낮습니다. 전통적으로 간단하지만 만족스러운 요리로 제공되며, 자신만의 맛을 내거나 샐러드에 썰어 넣거나 안티파스토 플래터에 맛있는 추가물로 즐길 수 있습니다. Uova Sode를 통해 지속적인 에너지를 공급받을 수 있을 뿐 아니라 다재다능성이 있어 건강한 간식으로 좋은 선택이 됩니다. Uova Sode를 통해 맛있고 건강한 영양 간식을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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