1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
157.7
칼로리
9.5
단백질
11.0
탄수화물
5.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.5 g | 7% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 118.3 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 11.0 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.0 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 126.2 mcg | 631% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 미향 요구르트
설탕이 없는 요거트는 단순한 재료인 우유와 살아있는 활성균만을 사용하여 만든 부드럽고 향긋한 즐거움입니다. 고대 문명에서 유래한 이 다재다능한 유제품은 지중해와 중동 요리에서 핵심적인 역할을 하고 있습니다. 프로바이오틱스가 풍부하며 설탕 함량이 낮고 단백질 함량이 높아 식이요법으로 완벽한 선택입니다. 이는 영양 가득한 간식이나 재료로서 완벽합니다. 스무디, 샐러드 드레싱 또는 맛있는 딥용 베이스로 최적입니다. 어떠한 첨가 설탕도 없이 순수한 맛과 건강한 이점을 즐겨보세요!
