순한 두유 요거트

순한 두유 요거트

Dairy

항목 등급: 85/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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128.0
칼로리
9.6
단백질
6.4
탄수화물
6.4
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
128.0
% 일일 값*
총 지방 6.4 g 8%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 48 mg 2%
총 탄수화물 6.4 g 2%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 1.6 g
단백질 9.6 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 240 mg 18%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

21.1%
31.6%
47.4%
지방: 57 cal (47.4%)
단백질: 38 cal (31.6%)
탄수화물: 25 cal (21.1%)

About 순한 두유 요거트

당 없는 대두 요거트는 유제품을 섭취하지 않는 사람들에게 완벽한 식물성 대안입니다. 고품질의 대두로 만들어졌으며 고단백이고 첨가된 설탕이 없어 건강에 이로운 선택입니다. 전통적인 아시아 요리에서 유래한 이 요거트는 자연 발효되어 장 건강을 지원하는 프로바이오틱을 함유하고 있습니다. 부드러운 질감과 미미한 맛으로 스무디, 파푸리, 또는 짠 요리의 기본으로 충분히 다재다능합니다. 웰니스 목표와 일치하는 영양가 높고 저칼로리 옵션을 즐기세요!