1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
6.3
단백질
15.8
탄수화물
11.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 157.7 mcg | 788% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 언스위틴드 알몬드 밀크 치아 푸딩
양 지방 프리 아몬드 밀크 치아 푸딩은 맛있게 부드럽고 영양가 있는 간식입니다. 건강한 치아 씨앗, 풍부한 양 지방 아몬드 밀크, 바닐라 향이 가미된 이 훌륭한 요리는 고대 아즈텍 및 마야 문명에서 기원했습니다. 치아는 에너지를 공급하는 성질로 사랑받았던 식품입니다. 오메가-3 지방산, 식이섬유, 단백질이 풍부하여 소화를 지원하고 포만감을 유지하는 심장에 좋은 옵션입니다. 신선한 과일이나 견과류를 올려 소화를 높이는 추가 보조제로 간식 또는 만족스러운 아침 식사로 즐기세요. 이 영양가 가득한 식물성 즐거움에 빠져 보세요!
