1 serving (30 grams) contains 112 calories, 3.3 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 22.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
562.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.5 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 111 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 19.5 g | 69% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 16.5 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10.5 mg | 0% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 411 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 팝하지 않은 팝콘 알약
팝콘 알맹이는 자연의 완벽한 간식으로, 전체 곡물이 가득하고 식이섬유가 풍부합니다. 미국에서 기원한 이 작은 알맹이는 약간의 열만 가해져도 부드럽고 맛있는 팝콘으로 변할 수 있는 잠재력을 가지고 있습니다. 칼로리가 낮고 인공 첨가물이 없어서 가공 간식에 대안으로 건강한 선택지를 제공합니다. 항산화제가 풍부해 이 알맹이는 심장 건강과 소화를 지원합니다. 따라서, 공기 팝코너에 던지거나 레인지에서 조리하든, 팝콘 알맹이는 건강하고 맛있는 간식으로 향하는 당신의 출입구입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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