팝하지 않은 팝콘 알약

팝하지 않은 팝콘 알약

Grain

항목 등급: 82/100

1 serving (30 grams) contains 112 calories, 3.3 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 22.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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562.5
칼로리
16.5
단백질
111
탄수화물
6.5
지방

영양 정보

1 컵 (150g)
칼로리
562.5
% 일일 값*
총 지방 6.5 g 8%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 10.5 mg 0%
총 탄수화물 111 g 40%
식이 섬유 19.5 g 69%
당류 1.4 g
단백질 16.5 g 33%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 10.5 mg 0%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 411 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

78.1%
11.6%
10.3%
지방: 58 cal (10.3%)
단백질: 66 cal (11.6%)
탄수화물: 444 cal (78.1%)

About 팝하지 않은 팝콘 알약

팝콘 알맹이는 자연의 완벽한 간식으로, 전체 곡물이 가득하고 식이섬유가 풍부합니다. 미국에서 기원한 이 작은 알맹이는 약간의 열만 가해져도 부드럽고 맛있는 팝콘으로 변할 수 있는 잠재력을 가지고 있습니다. 칼로리가 낮고 인공 첨가물이 없어서 가공 간식에 대안으로 건강한 선택지를 제공합니다. 항산화제가 풍부해 이 알맹이는 심장 건강과 소화를 지원합니다. 따라서, 공기 팝코너에 던지거나 레인지에서 조리하든, 팝콘 알맹이는 건강하고 맛있는 간식으로 향하는 당신의 출입구입니다!