반 야자열매

반 야자열매

Vegetable

항목 등급: 84/100

1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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56.0
칼로리
1.9
단백질
13.8
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
56.0
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 3.2 mg 0%
총 탄수화물 13.8 g 5%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 5.1 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14.4 mg 1%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 300.8 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

84.3%
11.6%
4.1%
지방: 2 cal (4.1%)
단백질: 7 cal (11.6%)
탄수화물: 55 cal (84.3%)

About 반 야자열매

Une Demi Aubergine는 반쪽 가지를 주인공으로 한 매력적인 요리로, 완벽하게 구워진 가지에 화사한 지중해 재료로 가득 채워져 있습니다. 이 요리는 향긋한 허브, 신선한 토마토, 고소한 마늘, 그리고 산뜻한 페타 치즈로 구성된 매력적인 조합을 자랑하며, 맛있는 향신료를 담은 맛을 전달합니다. 지중해 요리의 맛을 느낄 수 있는 Une Demi Aubergine은 맛뿐만 아니라 식이섬유, 항산화제, 필수 영양소로 가득 차 있어 건강에도 좋은 선택입니다. 가벼운 식사나 안주로 완벽한 Une Demi Aubergine은 매력적인 맛과 건강을 결합한 아름다운 조화로, 여러분을 지중해의 본질을 즐기도록 초대합니다!