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자연에서 준비된 미역생 cured all natural ham

자연에서 준비된 미역생 cured all natural ham

Meat

항목 등급: 59/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
칼로리
42.3
단백질
4.2
탄수화물
8.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
295.9
% 일일 값*
총 지방 8.5 g 10%
포화 지방 2.1 g 10%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 126.8 mg 42%
나트륨 2197.9 mg 95%
총 탄수화물 4.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.2 g
단백질 42.3 g 84%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 0 mg 0%
철분 1.3 mg 7%
칼륨 634.0 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

6.4%
64.5%
29.1%
지방: 76 cal (29.1%)
단백질: 169 cal (64.5%)
탄수화물: 16 cal (6.4%)

About 자연에서 준비된 미역생 cured all natural ham

Uncured All Natural Ham은 인공 방부제 없이 전통적인 숙성 방법의 풍부한 맛을 즐기기 위해 정성스럽게 제조된 고기입니다. 프리미엄 돼지 고기로 만들어졌으며 자연 재료로 간단하게 조리되어 완성도 있게 숙성되었습니다. 아직 미첨가된 아질산염이나 질산염이 없어서 가족에게 더 건강한 선택이며 샌드위치, 샐러드 또는 좋아하는 브런치 요리에 최적인 맛을 제공합니다. 고전적인 요리 전통으로부터 유래된 이 햄은 다재다능한 재료뿐만 아니라 필수 단백질을 제공하면서도 맛을 포기하지 않는 건강한 옵션입니다. 오늘은 Uncured All Natural Ham의 진정한 맛을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.