생면식감소면

생면식감소면

Grain

항목 등급: 82/100

1 serving (56 grams) contains 196 calories, 7.8 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 41.4 grams of carbohydrates.

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784
칼로리
31.4
단백질
165.8
탄수화물
5.6
지방

영양 정보

1 컵 (224g)
칼로리
784
% 일일 값*
총 지방 5.6 g 7%
포화 지방 1.1 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 22.4 mg 0%
총 탄수화물 165.8 g 60%
식이 섬유 13.4 g 47%
당류 4.5 g
단백질 31.4 g 62%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 67.2 mg 5%
철분 8.1 mg 45%
칼륨 806.4 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

79.0%
15.0%
6.0%
지방: 50 cal (6.0%)
단백질: 125 cal (15.0%)
탄수화물: 663 cal (79.0%)

About 생면식감소면

생면 파스타는 건강하고 영양가 있는 선택지입니다. 100% 소맥분으로 만들어진 이 면은 견과류와 배암을 유지하며 섬유질과 필수 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 많은 아시아 요리에 쓰이는 주 식재료로 볶음요리, 수프 또는 샐러드에 최적입니다. 견과류 맛과 살찐 질감이 다양한 요리에 잘 어울리는 특징이 있습니다. 단백질이 풍부하고 방부제가 없어 소맥면은 소화 건강을 촉진하고 지속적인 에너지를 공급합니다. 정제 파스타 대안으로 즐기면서 이 맛있고 건강한 선택으로 식사를 향상시키세요!