생우동면

생우동면

Grain

항목 등급: 77/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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260
칼로리
10
단백질
50
탄수화물
2
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
260
% 일일 값*
총 지방 2 g 2%
포화 지방 0.4 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 10 mg 0%
총 탄수화물 50 g 18%
식이 섬유 2 g 7%
당류 0 g
단백질 10 g 20%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 20 mg 1%
철분 2 mg 11%
칼륨 100 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

77.5%
15.5%
7.0%
지방: 18 cal (7.0%)
단백질: 40 cal (15.5%)
탄수화물: 200 cal (77.5%)

About 생우동면

국수는 단 세 가지 간단한 재료인 밀가루, 물, 소금으로 만든 두꺼운 맛있는 일본의 국수입니다. 일본에서 기원한 이 국수는 여러 전통 요리에서 중요한 재료로 사용되며 수프나 볶음 요리에 안성맞춤의 기초를 제공합니다. 탄수화물 함량이 높아 바쁜 사람들에게 에너지를 제공하는 좋은 원천이 됩니다. 지방 함량이 낮고 콜레스테롤이 없으나 열량이 높을 수 있으므로 섭취량을 조절하는 것이 중요합니다. 우동의 세계로 뛰어들어 다재다능하고 맛난 재료로 식사를 누려보세요!