1 serving (56 grams) contains 215 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 40.4 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
430.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.9 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.3 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 100.8 mg | 33% | |
| 나트륨 | 67.2 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 80.9 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 3.7 g | 13% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.6 mg | 2% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 224 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 비빔 당면
조리되지 않은 계란 국수는 밀가루, 계란, 물과 같은 간단한 재료로 만들어진 다용도 주식품입니다. 아시아와 이탈리아 요리를 비롯한 다양한 요리에서 유래한 이 국수는 풍부하고 다크운 식감을 제공합니다. 계란 덕분에 고단백 함량으로 어느 정도 더 오랫동안 포만감을 유지할 수 있습니다. 맛있고 만족스러운 반면 열량과 탄수화물 함유량이 높을 수 있으므로 적당량으로 즐기는 것이 좋습니다. 볶음요리, 국물요리, 혹은 파스타에 완벽히 어울리는 조리되지 않은 계란 국수는 따뜻함과 맛을 모든 식사에 더해줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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